Los desayunos menos nutritivos que comemos los mexicanos

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En nuestro país, el mexicano promedio desayuna cosas con exceso de grasa y/o azúcar. Parece que necesitan sentirse pesados y "llenos" durante todo el día y desde la mañana para funcionar, pues comer ligero y nutritivo es cosa del diablo.

Es así, que la mayoría de los mexicanos comen alguna de estas comidas por la mañana, que además de ser poco nutritivas, son pesadas y generan una sensación de hartazgo que los tiene somnolientos todo el día, pero no lo suficiente para quejarse el gobierno que no haga nada contra los problemas de salud de las personas.

Estos son los alimentos más comunes que comen los mexicanos y que no deberían hacerlo si valoraran su salud y el estar sanos y ligeros durante el día.

Estos son los alimentos más comunes que comen los mexicanos y que no deberían hacerlo si valoraran su salud y el estar sanos y ligeros durante el día.

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1. El mexicano por lo regular, necesita desayunar mal y pesado

El mexicano por lo regular, necesita desayunar mal y pesado
Comidas con exceso de grasa y/o azúcar son la constante, y por ello, el mexicano promedio, está obeso en su mayoría.
cracalm_1 Monday 22nd of October 2018 10:06:18 AM
Nada
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2. Meter cualquier cosa en bolillo

Meter cualquier cosa en bolillo
Esta chilangada ha apresurado la necesidad de que México se separe en varios países de manera urgente, y se deje de subsidiar a los chilangos.

3. Cereales con mermelada

Cereales con mermelada
Si de por sí, los cereales tienen exceso de azúcar....

4. Tacos de sesos

Tacos de sesos
Esto además de pesado, es asqueroso. Las personas que lo comen, ahí andan todo el día repitiendo el sabor y con olor a desperdicio.

5. Huevo con coca

Huevo con coca
Pa' que amarre, dicen los que tienen sobrepeso

6. Hamburguesa o hot dogs

Hamburguesa o hot dogs
Sí, en la mañana son muy corrientes

7. tamales con atole

tamales con atole
Con eso, ya comieron calorías para toda la semana. Pero lo hacen diario, además de la comida y la cena

8. Maruchan

Maruchan
Esto además de calorías, no aporta ningún nutrientes. Sólo "llena" la panza.

9. Sí, por eso el problema de sobrepeso en nuestro país, y no, no es culpa del gobierno.

Sí, por eso el problema de sobrepeso en nuestro país, y no, no es culpa del gobierno.
lose_85 Monday 19th of March 2018 08:16:33 AM
En verdad esto sucede por ignorancia, si el que come mal se acercara con un especialista para que lo oriente en verdadera nutrición, no habría estos problemas de sobrepeso.
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Imagen de Santino The Windwaker
Santino The Windwaker 23/08/2017 0 visitas

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